Skip to content

Hjertevennlig Mat

Mat som senker kolesterolet

  • Hjem
  • Generelt om matlaging
  • Hvordan spise hjertevennlig?
    • Legge om til hjertevennlig kost
  • Oppskrifter
    • Salat
    • Middag
    • Tilbehør
    • Dessert
    • Bakverk
  • Om bloggen

Stikkord: #oppskrifter

Grønn frokost smoothie
Oppskrifter, Smoothie

Grønn frokost smoothie

Dette er en deilig smoothie, som metter, og jeg har derfor kalt den for frokost smoothie. Herlig forfriskende nå på sommeren!   Ingredienser 1 banan 1 stor moden avocado 1/2 dl havregryn 100 g spinat 1 liten bit agurk, hakket Saften fra 1/2 sitron/lime 1 dl skyr (naturell) En liten skvett eplejuice Evt. en liten bit revet ingefær   Ha det hele i en blenderen, … Les mer

tcb28. juli 20174. august 2017Leave a comment

 

  • Generelt om matlaging (2)
  • Hvordan spise hjertevennlig? (1)
  • Oppskrifter (25)
    • Bakverk (3)
    • Dessert (6)
    • Fisk (2)
    • Middag (8)
    • Pasta (1)
    • Salat (3)
    • Smoothie (1)
    • Tilbehør (3)
    • Vegetar (2)

 

#oppskrifter avocado banan barnevennlig bjørnebær brød chips dansk dill eltefritt eple fisk frukt fra hagen helgemat jordskokk jul kanel kolesterolvennlig julemat konfirmasjon kålrabi kålrot langtidsheving lett mango marsipan nyttårsaften pære restemat rotfrukt rugbrød rødløk salt saus snack soya spinat suppe surdeig tilbehør fisk vegetar wok øl ørret østerssaus
  • Bakverk
  • Dessert
  • Fisk
  • Middag
  • Pasta
  • Salat
  • Suppe
  • Vegetar
  • Tilbehør
Proudly powered by WordPress Theme: Canard by Automattic.