Dette er en deilig smoothie, som metter, og jeg har derfor kalt den for frokost smoothie. Herlig forfriskende nå på sommeren!
Ingredienser
1 banan
1 stor moden avocado
1/2 dl havregryn
100 g spinat
1 liten bit agurk, hakket
Saften fra 1/2 sitron/lime
1 dl skyr (naturell)
En liten skvett eplejuice
Evt. en liten bit revet ingefær
Ha det hele i en blenderen, og server straks.